Détail de séance
Détail de la séance de MarieB du mardi 01 novembre 2011 de 15h45 à 17h25 , à la piscine Didot.
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Piscine presque vide, j'avais ma ligne toute seule, c'était génial! J'en ai profité pour commencer par 1000m 4 nages, ça fait du bien! Après j'ai fait une série de 4x400 4 nages, j'ai fait pas mal de jambes et j'ai fini par du crawl en essayant de nager technique.
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