Détail de la séance de marais du jeudi 01 septembre 2011 de 16h50 à 17h30, à la piscine Suzanne Berlioux.
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Cours avec Alexandre, travailler appuis, position des bras, fréquence de rotation des bras, position de corps dans l'eau, position de la tête.
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• de 17h00 à 17h50, minuit a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
• de 15h30 à 17h00, Juju11 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire