Détail de séance
Détail de la séance de aquaphil du jeudi 28 juillet 2011 de 12h30 à 13h15 , à la piscine Cour des Lions.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | brasse | - |   | 0s | ||||
| 700m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 400m | - | nage libre | palmes | | 0s |
total : 1.6 km.
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