Détail de séance

Détail de la séance de alboon du dimanche 24 juillet 2011 de 09h15 à 10h15, à la piscine Champerret.

 

 

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C'est fait : 1500m non-stop, 28'20" ! Un peu dur sur les derniers 500, l'épaule droite tire un peu mais dieu que c'est bon

Reste à bosser le chrono et l'objectif 2011 sera remplit A la rentrée, je m'inscris en club pour bosser encore la technique.

 

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