Détail de séance
Détail de la séance de Aleph17 du samedi 23 juillet 2011 de 18h20 à 19h20, à la piscine Bernard Lafay.
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Un bonheur ! Seul dans la liigne pendant une heure. Differents exercices, avec palmes, elastic+pull-boy.
Très bonne séance malgrè cette fatigue encore présente.
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