Détail de la séance de cosmogol99 du samedi 16 juillet 2011 de 15h55 à 17h05 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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300m | - | bras crawl | pull buoy | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
2.4 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.7 km.
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Peu fréquenté au début, puis un peu plus chargé habituel vers 17h... bonne séance malgré des douleurs au coude
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• de 15h05 à 16h35, Urbicande75 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire