Détail de séance

Détail de la séance de Saigonnais du jeudi 12 mai 2011 de 08h25 à 09h45, à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".

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Une sirène au maillot vert réussit à glisser sans effort en crawl.
Pendant que son bras rame, ses jambes restent immobiles. Son corps demeure horizontal sur l'eau. Lorsque son bras termine la trajectoire, elle donne environ quatre petits coups de pieds.
Elle dépense très peu d'effort mais elle arrive à glisser très vite. Elle ne lutte pas contre l'eau.
Un exemple à suivre.

Réactions

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