Détail de la séance de Zequent du dimanche 01 mai 2011 de 17h00 à 18h00 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 1.5 km.
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Surnaturelle cette séance, les abords du bassin etaient bondés mais le bassin etait quasi-vide, on etait 4 ou 5 par ligne, un plaisir .... Seul le bassin ludique etait bondé...
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