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Détail de séance

Détail de la séance de bigorno du dimanche 01 mai 2011 de 16h15 à 17h10 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  500m-brasse-     0s
  250m-bras crawlpull buoy     0s
  250m-nage libre-     0s
  1.2 km-nage librepalmes     0s

total : 2.2 km.

 

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Plus de monde que d'habitude; à part 2 brasseurs dans la ligne matériel et un crawleur qu'il fallait doubler par la droite tellement il nageait au milieu, ça a été.J'ai même eu l'impression d'être efficace en crawl...Trop de crampes en palmes.J'ai rejoint Nono qui passait l'après-midi à nager ou presque, on a rencontré Jojo le mérou et recruté un futur Nageurs.com, dommage qu'on n' ait pas eu de bonnet à lui donner.Puis rencontre avec la jolie Amélie, et c'est pas pour la rime, dans la cabine d'Oléum qui a fini par nous dire "est ce que vous pouvez quitter mon vestiaire les filles?!".Douches tiédasses

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h50 à 17h55, albatrosmazouT a nagé 3100 mètres : RAS

• de 16h00 à 18h00, nono_le_bo a nagé 10 mètres :
à nagé 10m à la louche

je viens de lire que c 'était un minimum
. horaire aussi à la louche
...
sinon ben séance sympa pour moi, je me suis pas senti gêné, ni génant pour les autres, en tous cas personne m'a agressé
... j'ai même eu le droit à un sourire à l'accueil en arrivant.
Ai croisé et papoté avec des têtes déjà connu big, la mère made, oléum
et d'autre les nouveau pour moi était jojolemerou qui à l'air assez bavard et bourré d humour
, le poulain , de Sir SAS LE MODO duc de nageurs.com
... et j 'ai aussi balancé un bonjour à un mec portant THE bonnet nageurs.com en lui montrant que moi aussi j en avais un
... il m a renvoyé un bonjour... un sourire
puis est reparti... je sais pas qui c 'est....

et pour saigo
la météo des sirènes:
défilé de jolies sirènes, today, des grandes, des petites, des tatoués, des apprêté (boucles d'oreilles, rouge à lèvres waterproof etc)... un seul regret, le manque de fantaisies dans les maillots... tous noir quasiment
...

ps: en lisant les com je viens de voir que j 'ai pas été invité à la fiesta dans une cabine...pas cool...
...
ha oui et a priori j 'ai raté ploufplouf, denis19, aceofthedeep, riocaraiva, papillonista et albatrosmazouT ... dommage j'étais curieux de mettre un visage et une vrai personnalité sur leurs pseudo
...

voila pourquoi j'ai nagé "que" 10m, beaucoup de monde en ce 1er mai...

• de 15h00 à 16h30, ploufplouf a nagé 4000 mètres : Z'etiez pas aux défilés les gens?, y'avait plus de monde à GH que dans le cortège de la CGT! lol
Mea culpa, c'est moi qui nageais sans plaquette ni palme dans la ligne matos


enfin qd on chausse du 46, c'est comme des tites palmes, ça compte non? lolll