Détail de séance
Détail de la séance de Starlight du samedi 23 avril 2011 de 13h30 à 16h00, à la piscine Suzanne Berlioux.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 15h00 à 17h00, sse a nagé 900 mètres : pas de commentaire
• de 12h40 à 13h40, tortueninja a nagé 3200 mètres : Cela faisait longtemps que je n'avais vu si peu de monde, à peine 3/lignes ! 400 4 Nages en douceur puis séance avec PB+ElastiQ aux chevilles en crawl et dos-crawlé, respi en 5/7 temps.
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