Détail de séance

Détail de la séance de crumblesis du samedi 09 avril 2011 de 10h05 à 12h00 , à la piscine Pailleron.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2.046 km-crawl-     0s
  660m-dos crawlé-     0s
  1.254 km-battements de jambesplanche     0s

total : 3.96 km.

 

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Attention, Solarium toujours en travaux, pas possible de s'y faire bronzer. Longue séance abdos/jambes vraiment nécessaire.... Pas trop de monde jusqu'à 11 heures, c'était cool.

 

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