Détail de la séance de christophe du vendredi 18 mars 2011 de 07h10 à 08h15, à la piscine Blomet.
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Complètement dans les choux ce matin (dormi 5 heures...). Quand même 6"19 puis 6"10 au 400 NL. Sur la fin décompte des coups de bras : pas réussi à descendre sous les 41.
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