Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du mardi 12 mai 2026 de 20h30 à 22h00 , à la piscine Blomet.
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Club. Super séance. Top série : 6x50 nl, 3 allure 800, 2 allure 400 et le dernier allure 200. Ensuite 4x : N x 50 allure 200 d.1"00 + 100 pb+15 + 100 recup avec N (2, 4, 6, 8). Sur les 100 1"16 au chrono, 1"19 via la montre.
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