Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du mercredi 23 juillet 2025 , à la piscine Emile Anthoine.

 

 

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Entrainement n°3 du planning juillet-aout

belle série de 50m avec temps de départs dégressif. Remplacé la brasse par du pap car brasse interdite dans la ligne ici. Série : 8x50 d.1", 200 4N d.3"45, 6x50 d.55",200 4N d.3"45, 4x50 d.50",200 4N d.3"45.
Pas mal de monde quand même, et eau toujours aussi trouble donc pas beaucoup de visibilité pour doubler.

 

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