Détail de séance
Détail de la séance de philille du mardi 15 avril 2025 de 17h15 à 18h16 , à la piscine Plein Sud.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 250m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 250m | - | brasse | - | - | | - |
total : 2 km.
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Séance en petite forme, ciel couvert à très sombre et eau plutôt froide: il ne faut pas s'arrêter!
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