Détail de séance

Détail de la séance de jannam du mardi 04 mars 2025 de 15h00 à 15h30 , à la piscine Pailleron.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	5 minutes	brasse	-	-		-
		100m	4 minutes	dos crawlé	-	-		-
		700m	21 minutes	crawl	-	-		-

total : 1000m.

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