Détail de séance
Détail de la séance de Grouchy du mercredi 16 octobre 2024 de 14h10 à 14h40 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 150m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 50m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 150m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 50m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 150m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 50m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 150m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 50m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 150m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 50m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 150m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 50m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1.2 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 14h30 à 15h30, STUNTWHEEL a nagé 1750 mètres : pas de commentaire
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