Détail de séance
Détail de la séance de Fred06 du jeudi 25 juillet 2024 de 10h00 à 10h15 , à
Playa del Zapillo, Almeria. Espagne
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 500m.
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Un swim rapidos avant un retour en France.
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