Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du mercredi 26 juin 2024 de 19h00 à 20h00 , à la piscine Blomet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 600m | - | jambes nage libre | - | - | | - |
total : 3.1 km.
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