Détail de séance

Détail de la séance de CedricS du dimanche 19 novembre 2023 de 14h00 à 17h30 , à la piscine Blomet.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	4 nages	-	-		-
		400m	5'26.55	nage libre	-	-		-
		200m	-	nage libre	-	-		-
		50m	41.82s	brasse	-	-		-
		150m	-	nage libre	-	-		-
		100m	1'21.57	4 nages	-	-		-

total : 1.7 km.

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Compétition championnats de Paris d’automne. 400nl, 50Br, 100 4N.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h00 à 17h00, linku a nagé 1800 mètres : pas de commentaire