Détail de séance

Détail de la séance de capybara du lundi 13 novembre 2023 de 17h37 à 18h42 , à la piscine Plein Sud.

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Comme d'hab', lignes surpeuplées, il faut attendre ~18h25 pour que ça se dégage.
Je commence à ressentir des choses sur les quelques longueurs que je fais en brasse (trèèèèès coulée), par contre ça force beaucoup trop sur le genou que j'avais blessé l'hiver dernier.
Le dos crawlé est la nage qui m'épuise le plus, impossible de trouver mon rythme.

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