Détail de séance

Détail de la séance de philille du samedi 21 octobre 2023 de 16h15 à 17h30 , à la piscine Plein Sud.

 

 

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Retour en petit bassin (compétitions à Marx Dormoy) deux fois plus de poussées du mur, très peu de nageurs. Excellente séance en dépit de cette impression de froid...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h15 à 17h13, capybara a nagé 2200 mètres : Beaucoup de monde pour un samedi


Bonne séance, il faut encore que je m'applique plus sur ma glisse... Et que je reprenne les longues distances, ça fait bien 2 mois que je n'ai pas fait mon kilomètre.
Plutôt rageant quand les bras déclarent forfait alors que je n'ai aucun problème de souffle. Il est temps de tester la respiration 5 temps pour me mettre plus en difficulté à ce niveau.