Détail de la séance de Cerisier_15e du mardi 30 novembre 2010 de 19h00 à 19h44, à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.
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Petite séance ce soir car prévu d'en faire une grosse demain.
2100M en 44min, 2000 crawl, 100 brasse
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• de 18h20 à 19h30, max3689 a nagé 1100 mètres : Eau un peu froide