Détail de séance
Détail de la séance de glycine du mardi 25 octobre 2022 de 11h45 à 13h30 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.5 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 3.5 km.
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La ligne de fanions à mi-bassin que j'arrivais à toucher du bout des doigts en dos-crawlé et qui m'incitait à l'allonge a été réhaussée. Faut que je me laisse pousser les ongles si je veux rejouer.
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