Détail de séance

Détail de la séance de samsam du lundi 26 septembre 2022 de 12h10 à 13h00 , à la piscine Harjes.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  250m-papillon--     - 
  250m-dos crawlé--     - 
  500m-crawl--     - 
  200m-4 nages--     - 
  200m-4 nages--     - 
  200m-4 nages--     - 
  100m-ondulations--     - 
  100m-nage libre--     - 
  100m-papillon--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  50m-nage libre--     - 

total : 2.15 km.

 

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