Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du jeudi 25 aout 2022 de 12h37 à 13h15 , à la piscine Emile Anthoine.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-crawl--     - 
  200m-4 nages--     - 
  400m-battements de jambesplanche-     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-crawlplaquettes-     - 
  200m-crawlplaquettes-     - 
  200m-crawlplaquettes-     - 
  15m-crawl--     - 
  35m-crawl--     - 
  25m-crawl--     - 
  25m-crawl--     - 
  40m-crawl--     - 
  10m-crawl--     - 
  15m-crawl--     - 
  35m-crawl--     - 
  25m-crawl--     - 
  25m-crawl--     - 
  40m-crawl--     - 
  10m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-dos crawlé--     - 

total : 2.1 km.

 

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