Détail de séance

Détail de la séance de cygnamnesik988 du vendredi 12 aout 2022 de 16h00 à 19h00 , à Plage Borély .

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		1.2 km	-	brasse	-	-		-

total : 2.2 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Séance 2, vendredi 12 août 2022, Plage de l'Escale Borély.
Attention, les consignes ferment à 18h30.
4 X 250 m = 1 km en crawl
8 X 150 m = 1200 m en brasse.
Total : 2200 m.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance