Détail de séance
Détail de la séance de glycine du vendredi 18 février 2022 de 20h15 à 22h00, à la piscine Georges Hermant.
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J'ai placé des exercices de vitesse dans la séance et comme j'y ai mis de l'intensité, ils m'ont cramé. C'était tôt dans la séance et le reste des longueurs nagé à vitesse modérée m'a semblé long.
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