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Détail de séance

Détail de la séance de ploufplouf du jeudi 18 novembre 2010 de 18h15 à 19h45 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-4 nages-     0s
  800m-bras crawlpull buoy     0s
  800m-crawlplaquettes     0s
  800m-dos crawlé-     0s
  800m-crawl-     0s
  800m-nage libre-     0s

total : 4.2 km.

 

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