Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du mercredi 01 décembre 2021 de 20h30 à 21h45, à la piscine Blomet.
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Club. Déjà décembre, arriverais-je à nager 500km cette année ? 12x100 d"2 (entre 1"15 et 1"16). Crampes sur le dernier, et puis crampes jusqu'à la fin de l'entraînement.
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