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Détail de séance

Détail de la séance de serenaparis du mardi 02 novembre 2021 de 11h00 à 11h50 , à la piscine Cour des Lions.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m-nage librepalmes-     - 
  400m-dos crawlépalmes-     - 
  400m-4 nages--     - 
  200m-4 nagespull buoy-     - 
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  200m-crawlpalmes-     - 

total : 2 km.

 

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