Détail de séance

Détail de la séance de ploufplouf du jeudi 11 novembre 2010 de 12h10 à 14h00 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.4 km	-	dos crawlé	-			0s
		1.2 km	-	crawl	plaquettes			0s
		1.2 km	-	bras crawl	pull buoy			0s
		1.2 km	-	crawl	-			0s

total : 5 km.

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Dommage en effet que maintenant qu'il y a des lignes d'eau dédiées, elles ne soient pas respectées!

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h10 à 14h20, bigorno a nagé 3200 mètres : pas de commentaire

• de 11h45 à 13h25, Hatsadourian a nagé 4000 mètres : Tres peu de monde, vive l'armistice!