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Détail de séance

Détail de la séance de brennana du mercredi 02 décembre 2020 de 16h30 à 17h15 , à l'etablissement "Ann Arbor YMCA".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  400m-crawl--     - 
  400m-4 nages--     - 
  400m-jambes ondulationspalmes, planche-     - 
  400m-bras crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m1'45crawl--     - 
  100m1'40crawl--     - 
  100m1'35crawl--     - 
  100m1'30crawl--     - 
  100m-crawl--     - 

total : 2.1 km.

 

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