Détail de séance

Détail de la séance de crp du vendredi 06 décembre 2019 de 18h10 à 20h10 , à la piscine Alex Jany.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	battements de jambes	planche	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	battements de jambes	planche	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-

total : 1.8 km.

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Gros soucis avec les vestiaires car un mur est en train de s'effondrer. Il n'y a plus qu'une partie qui accessible.
Les vestiaires collectifs sont ouverts. Il n'y a pas d'indication sur homme ou femme

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