Détail de séance

Détail de la séance de Saigonnais du dimanche 17 octobre 2010 de 08h05 à 09h00, à la piscine Champerret.

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(Y Cartierville) J'ai encore mal aux muscles suite à l'entraînement d'hier. J'ai l'impression d'avoir un coup de soleil aux épaules.
J'y vais doucement aujourd'hui en pratiquant le High Elbow Catch qui est très exigeant pour les épaules et le dos. Cela ne fait qu'empirer la situation.

FleurdO est déjà chez elle sur la rive droite. Elle devra en réalité, géographiquement, s'exiler plutôt sur la rive gauche.

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