Détail de séance

Détail de la séance de oleum du lundi 22 juillet 2019 de 18h39 à 20h31, à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.

 

 

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Couché tard, levé tard, je ne me sentais pas faire des performances today

Je me suis donc posé dans le couloir 4N alors que le rapide est devenu un couloir club.

Effectivement, le club était là...

La forme malgré ma nuit en mode nightclub en plein air du coté de hippodrome d'auteuil après ma séance ici hier soir.

Je doutais de mes capacités mais bien tenu et easy pour le 3 kilos non stop.

Suivis par 2 x 500m + le glaçon dans le verre : un 300m dos.

Les M&N's n'étaient pas stress pour évacuer le bassin, si bien que je me suis demandé si ils prolongeraient d'une heure comme lors du dernier épisode de températures caniculaire.

Entre clubbeurs tout ce que je comprends c'est :

Just K33p Swimming & Dancing !!!

 

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