Détail de séance

Détail de la séance de garp du lundi 08 juillet 2019 de 11h10 à 12h10 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2.3 km	-	crawl	-	-		-
		700m	-	brasse	-	-		-

total : 3 km.

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Chez Roger si t'es pas en dessous d'une minute les 50m tu vas pas dans la ligne de crawl. Leçon d'humilité

Réactions

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