Détail de séance
Détail de la séance de Tranbert1961 du mercredi 03 juillet 2019 de 19h10 à 20h00 , à Plan d'eau des Roches de Condrieu 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.6 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.6 km.
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Deux boucles de 800 m dans une eaux chaude.
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