Détail de séance
Détail de la séance de Ymer du vendredi 28 juin 2019 de 07h00 à 09h45 , à Lac d'Aiguebelette 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8.4 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 8.4 km.
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