Détail de séance
Détail de la séance de Mynoufou du samedi 01 juin 2019 de 13h20 à 15h30 , à la piscine du Polygone.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 km | 2"9'42 | nage libre | - | - |    | - |
total : 6 km.
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épaule droite douloureuse (tendinite en embuscade...), j'y suis allé cool aujourd'hui...
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