Détail de séance

Détail de la séance de glycine du dimanche 03 mars 2019 de 11h30 à 13h15, à la piscine Georges Hermant.

Les bons nageurs ou en l'occurrence plutôt nageuses dans ce qui va suivre sont souvent jeunes ou pas trop âgées, un attribut qui aide pour une pratique performante du sport. En effet, l'âge des premiers émois – les émois ne sont pas le sujet ici, le sujet c'est moi – est aussi celui de la vitalité cellulaire propice à la force et l'élasticité musculaires ainsi qu'à la souplesse articulaire. Cette vigueur du corps permet à la jeune nageuse de dos-crawlé experte une attitude singulière qui consiste à tordre le cou pour regarder dans le sens de la nage afin d'effectuer un point trafic ou à l'approche du mur tout en maintenant allonge, horizontalité, glisse... en toute décontraction.
Bien qu'ayant largement dépassé l'âge des premiers émois, j'ai aussi essayé en dos-crawlé ce mouvement de dislocation des vertèbres... en toute contraction. J'ai persévéré malgré les difficultés moins pour regarder ce qui se passe autour que pour contrôler mon positionnement des mains lors de leur entrée dans l'eau. Finalement je n'ai pas la flexibilité du roseau, mais je plie sans rompre. Cela me permet, c'est là où je voulais en venir, de contempler l'onde de surface par en dessous et ça vaut le cou(p).