Détail de séance

Détail de la séance de brennana du samedi 16 février 2019 de 15h50 à 17h20 , à l'etablissement "Ann Arbor YMCA".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	4 nages	-	-		-
		500m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	7'30	crawl	-	-		-
		500m	7'30	crawl	-	-		-
		500m	7'30	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	1'30	crawl	-	-		-
		100m	1'30	crawl	-	-		-
		100m	1'30	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-

total : 5 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance