Détail de séance
Détail de la séance de Spreadcurve du mercredi 06 février 2019 de 18h45 à 19h40 , à la piscine municipale Franck Esposito.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.3 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2 km.
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