Détail de la séance de komenoki du mardi 05 octobre 2010 de 07h05 à 08h15 , à la piscine Blomet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
2.2 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 3.2 km.
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Beaucoup, beaucoup de monde à Blomet ce matin, parmi lesquels une grande quantité de bouchons de champagnes flottant au gré des courants.
Et puis est-ce que l'eau est toujours aussi chaude ? Ca devait taper allègrement dans les 29° ce matin, on croyait nager dans du placenta...
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• de 07h05 à 08h15, christophe a nagé 3000 mètres : Eau trop chaude. Séance club crawl et dos.