Détail de séance
Détail de la séance de Nemoberre du jeudi 15 novembre 2018 de 20h00 à 21h00, à la piscine Claude Jouve.
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4x 50n 25d 25nl 50jbs
300nl 25 éduc 25nc
200 dos brasse par 25
8x50 15sprint 35 souple R20 sans pousser au mur 4n
500 pull 25 respi 2t 25 hypoxie max
5x100nl 25 sprint 75 bn départ 2'
200 souple
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 20h00 à 21h00, Nemoberre a nagé 2700 mètres : pas de commentaire
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