Détail de séance
Détail de la séance de jannam du vendredi 19 octobre 2018 de 15h29 à 16h27 , à la piscine du Polygone.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.55 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 1.75 km.
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