Détail de séance
Détail de la séance de Nemoberre du vendredi 12 octobre 2018 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Claude Jouve.
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200 4n
300br par 25jb nc br
6x50 nl lent moyen vite
8x50 jbs 15sprint 35 souple
8x100 palmes R15 coulées
5x50 nl 15 sprint 35 souple
5x50 nl 35 souple 15 sprint
200 souple
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