Détail de séance

Détail de la séance de ourspo du mercredi 03 octobre 2018 de 11h00 à 12h00, à la piscine Keller.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h00 à 12h15, niluje a nagé 2700 mètres : J'ai suivi les conseils qu'un nageur m'avait faits lundi. J'étais en vrac, il m'a dit de faire attention à mon ciseau qui ne ressemble à pas grand chose (j'étais dans le coaltar donc bon), force est de constater qu'en s'appliquant oui. 500m en 10 minutes. Faut reconnaître que ça a du bon. Mais avec le temps ça finit toujours par se dégrader. Bonne ambiance dans la ligne et bonne forme.