Détail de séance
Détail de la séance de JGO du jeudi 13 septembre 2018 de 18h20 à 19h35 , à la piscine de Commentry.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.1 km | 1"5'20 | nage libre | - | - |    | - |
total : 3.1 km.
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