Détail de séance
Détail de la séance de Fred06 du jeudi 16 aout 2018 de 10h30 à 12h00 , à Angon (Talloires, Lac d'Annecy) 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 3 km.
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